
| チャレンジ指数 ※調理の難易度が高くなるほど★の数が多くなります お店にはないメニューです
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| おもな材料 | おもな調味料 |
| ・卵 3コ ・豚ひき肉 70gほど ・にんにく(みじん切り) 小さじ1 ・春雨 10~20g ・干しエビ(水でもどす) 約10g ・ネギ(みじん切り) 1/2本 |
・ 塩 少々 ・ うまみ調味料 少々 ・ チキンスープ 2と1/2カップ ・ しょう油 大さじ1 ・ ゴマ油 適宜 |

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| 春雨は熱湯に5分ほどつけ柔らかくし、よく水を切って食べやすい長さに切る。耐熱皿に水で戻した干しエビと春雨をまんべんなく散らす。 | ゴマ油で炒め、冷ました豚ひき肉を散らす。 | 卵をとき、塩とうまみ調味料を加える。 |
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| ときほぐした卵にチキンスープを加え、材料を敷いた耐熱皿に流す。 | 湯気の出ている蒸し器に入れ、最初は強火で1~2分、次に弱火で15~20程蒸す。 | 蒸しあがったら、みじん切りにしたネギとしょう油、少々のゴマ油をまぜたソースを上からかける。 |
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| 取材協力: 廣東飯店 |
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